Популярные
- Как попасть в глубокий интернет
- Изгой
- Tor программа веб-браузер
- Outline 3D программа
- Как обойти блокировку
- LG Mobile Support Tool программа
- Чем можно заменить секс ?
- Как проверить есть ли у Вас долги. Долги и выезд за границу.
- Adobe Photoshop CS3 CS4 CS5 Rus Micro XCV Edition
- Анжелика, маркиза ангелов
В данном случаи нода поднималась на Windows 10
Для достижения положительного результата нужно ...
Роковое стечение событий, фантастическое переплетение судеб, приключения героев романа на кора...
Сама по себе установка ноды криптовалюты не представляет большой сложности. Нужно выполнить неск...
Поддержка DoH уже встроена во все основные браузеры. Пользователям нужно её только включить и ...
Анализируя многочисленные blockchain проекты (Bitshares, Hyperledger, Exonum, Ethereum, Bitcoin ...
Интернет — это одна из сфер нашей жизни, площадка для общения. Загнать совсем его в прокрустово ложе и невозможно технически, и неправильно морально !
Сила воли. Как развить и укрепить
- Подробности
- Родительская категория: Аудиокниги
- Категория: Бизнес Аудио
- Опубликовано 02.04.2015 22:01
- Автор: liccilip
- Просмотров: 2163
Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития. Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал – которая впоследствие написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием «Сила воли». Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград. Если бы нас спросили, какую единственную книгу из портфеля нашего издательства мы посоветовали бы прочитать всем без исключения, – это была бы «Сила воли».
Что нас зацепило в книге:
Оказалось, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.
Позиция «10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить», как не странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца.
Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс – снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.
Скачать аудиокнигу Сила воли. Как развить и укрепить